Henrik Widegren – Skratt – inget man skojar bort

En del anser att humor bara är på skoj. Men kliniska studier visar att skratt ökar energiförbränningen, minskar risken för högt blodtryck och hjärtsjukdom, och kan förbättra immunförsvaret och förebygga utbrändhet. Och dessutom är det ju roligt att skratta!

Skratt – inget man skojar bort, är populärvetenskaplig, komisk och blandar prat med glada sånger (så att vi får tillämpa det vi har lärt oss).

Widegren är doktor i medicinsk vetenskap och verksam som specialistläkare inom öron-, näs- och hals…