Yoga Brunch

Den 18 oktober bjuder vi tillsammans med Hagabadet in till ännu en energifylld yoga-upplevelse 🤸‍♀️ Vid detta tillfälle leder Nicole Sepehri en dynamisk Vinyasa-klass där rörelse och andetag samspelar i ett kreativt flöde.

Vi bygger successivt upp värme i kroppen genom stärkande sekvenser som förbättrar både rörlighet och balans. Tempot kan variera, vilket gör klassen tillgänglig för både nybörjare och mer erfarna yogautövare som söker ett levande och energigivande pass.

Nicole guidar er genom e…