Yoga Brunch

Den 15 november bjuder vi tillsammans med Hagabadet in till ännu en välgörande yoga-upplevelse 🤸‍♀️ Vid detta tillfälle möter ni Elaine De Souza som leder en Longevity Flow – Roll & Stretch-klass med fokus på att minska spänningar, stärka lederna och öka cirkulationen i hela

kroppen. Genom enkla, repetitiva rörelser arbetar vi igenom kroppens viktigaste leder på ett skonsamt och effektivt sätt – tre viktiga komponenter som bidrar till ökad rörlighet och långsiktig hälsa.

Klassen passar alla och…