Stadsbiblioteket: föreläsning med meditation (gratis)

Meditation: för ett gott nytt år!
Torsdag 9 januari | 18:00-19:15När ett nytt år börjar känner vi oss ofta inspirerade till att skapa nya positiva vanor eller ta vara på möjligheten att börja om från början. Nyårslöften kan således vara mycket kraftfulla och effektiva för att på riktigt komma igång.Gör år 2020 till året då du verkligen upplever ett Gott nytt år genom att utveckla lugna, positiva och lyckliga sinnestillstånd.I detta inspirerande föredrag kommer buddhist munken Kelsang Jangdom att förklara hur vi kan använda meditation som ett praktiskt verktyg för att befria oss själva från stress, oro och missnöje och istället utveckla positiva perspektiv på livet.om läraren:
+ Visa hela texten